วันอังคารที่ 11 ตุลาคม พ.ศ. 2559

รู้เท่าทันนั้น คือ สติ


บางคนอาจไม่เข้าใจ
ความหมายของคำว่า..สติ
ที่ได้ยินคนพูดกันบ่อยๆคือ ต้องมีสติ
และอาจคิดว่ามันเป็นเรื่องยุ่งยาก
ที่ต้องเรียนต้องศึกษา
และรู้ไปก็ไม่ได้อะไรขึ้นมา
อันที่จริงสตินั้นมีอยู่ในตัวของเราทุกคน
อยู่ที่ว่าเราจะเอาออกมาใช้ตอนไหน
ในเวลาที่คับขันถ้าเราขาดสติ 
#อาจทำเรื่องเล็ก ให้กลายเป็นเรื่องใหญ่
#อาจทำเรื่องง่าย ให้เป็นเรื่องยากได้
พจนานุกรมฉบับพุทธศาสตร์ 
ของพระพรหมคุณาภรณ์( ป.อ. ปยุตฺโต)
ได้ให้ความหมายของ #สติ ว่า
ความระลึกได้ นึกได้ ไม่เผลอ
คือรู้เท่าทันในสิ่งที่เรากำลังทำอยู่
#รู้เท่าทันกายเคลื่อนไหว
#รู้เท่าทันวาจาที่กำลังจะพูด
#รู้เท่าทันใจที่นึกคิด
ฉะนั้นแค่เรารู้เท่าทัน กาย วาจา ใจ
ว่าอะไรควรทำ อะไรไม่ควรทำ
อะไรควรพูด ไม่ควรพูด อะไรควรคิด 
ไม่ควรคิด นั้นคือมีสติ
#สติคือเครื่องควบคุมการกระทำชั้นดีเลยทีเดียว
#เปื้อนฝุ่น

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

โพสต์แนะนำ

แล้วมันจะผ่านไปจริงๆ

                                สักวันหากคุณเจอ เรื่องราวร้ายๆ   ที่ผ่านเข้ามาในชีวิต  เรื่องที่คุณไม่สามารถ แก้ไขอะไรมันได้   ...